Összesen 43 találat.
Az ómega-3 zsírsav pótlása a szív védelme érdekében nagyon fontos.
A sóska tele van antioxidánssal és vitaminnal is, érdemes gyakran fogyasztani.
A halas fogások serkentik a memóriát, erősítik a szívet, ezért gyakrabban kellene őket fogyasztani.
A mediterrán diéta a vérnyomás szabályozásában és a szív védelmében is fontos.
Nátriumszegény diétában tiltólistásak a következő ételek, így szívbetegeknek is kerülniük kell őket.
A szívvédő ételekkel sokat tehet az ember az egészségéért.
Meghatározták, naponta hány tojás elfogyasztása véd a szívbetegségektől.
Egészséges és fogyókúrás finomságok, melyeket mindennap ehetsz.
A szíverősítő táplálékok hasznosak a vérkeringésnek, és még finomak is.
Hosszú távon tartható, így akár végleges megoldást jelenthet.
Próbáld ki, ha nemcsak a súlyod, de az egészséged is fontos.
Ezeket edd az első négy napon!
Rengeteg vitamin és ásványi anyag van bennük. Tudtad, hogy főzéshez is használhatod őket? (x)
